HEmaniART
A mondat, ami visszatartott
Amit magadról elhiszel,
ahhoz igazodik az egész életed.
Volt egy mondat, ami sokáig ott volt benne.
Nem mindig hangosan.
Nem mindig tudatosan.
De ott volt.
„Nem vagyok elég jó.”
Nem egy konkrét helyzethez kötődött.
Inkább beszivárgott a mindennapokba.
Abba, ahogyan döntött.
Abba, ahogyan megszólalt.
És abba is, amikor inkább nem tette.
Volt, hogy túlgondolta a dolgokat.
Volt, hogy halogatott.
Volt, hogy visszalépett, mielőtt kiderülhetett volna, mire képes valójában.
És közben próbált megfelelni.
Csendben.
Szinte észrevétlenül.
Sokáig úgy tűnt, hogy ez természetes.
Aztán egyszer elkezdett ránézni erre a mondatra.
Nem elnyomni.
Nem megmagyarázni.
Csak észrevenni, hogy mindenhez köze van.
Ez lett a fordulópont.
Nem egyetlen nagy pillanatban.
Hanem sok kicsiben.
Amikor megállt egy döntés előtt.
Amikor észrevette, hogy visszahúzza magát.
Amikor kimondta: „ez most megint ugyanaz.”
És valami lassan elmozdult.
Nem lett hirtelen magabiztos.
Nem lett tökéletes.
De egyre gyakrabban választott mást.
Elkezdte észrevenni az értékeit.
Nem azért, mert valaki mondta.
Hanem mert már nem tudta nem látni őket.
Ahol korábban elhallgatott, ott megszólalt.
Ahol visszalépett, ott maradt.
Ahol alkalmazkodott, ott határt húzott.
És ez nem mindenhol volt könnyű.
Volt, ahol közelebb kerültek hozzá.
Volt, ahol távolabb.
Volt, ahol megértették.
És volt, ahol nem.
De már nem ez döntött.
Hanem az, hogy végre nem magával szemben él.
Ma már nem az a kérdés, hogy elég jó-e.
Hanem az, hogy
meri-e azt adni,
ami benne van.
És ez a különbség
lassan mindent átír.
„Amikor megkerestelek, eléggé kimerült állapotban voltam lelkileg és mentálisan.
Azóta a mindennapi helyzeteket és a nagyobb változásokat is könnyebben kezelem,
és magamban is könnyebben megtalálom a belső erőmet.”
Ha magadra ismersz, az nem véletlen.
Minden történet egy ajtó valami új felé.
A változás benned kezdődik.